“过度紧张”可以用以下几种英语表达：
1、 overly nervous
这是一个常用的表达，其中“overly”表示“过度地”，“nervous”表示“紧张的”。整个短语意为“过度紧张”。
2、 excessively tense
“excessively”意为“过度地”，“tense”表示“紧张的”。这个短语也传达了“过度紧张”的意思。
3、 overanxious
这个词直接表示“过度焦虑的”或“过度紧张的”，虽然它更多强调焦虑情绪，但在某些语境下也可以用来描述“过度紧张”的状态。不过，它可能不如前两个短语那么直接和常用。
4、 undue tension（在特定语境下）
“undue”意为“过度的、不适当的”，“tension”表示“紧张”。这个短语更多用于描述一种不适当的、过度的紧张状态，尤其在讨论身体或心理压力时。但单独使用时，可能不如前两个短语那么直接表达“过度紧张”的情绪状态。不过，在描述某种情况或环境导致的过度紧张时，这个短语也是合适的。
在大多数情况下，“overly nervous”和“excessively tense”是表达“过度紧张”最直接和常用的英语短语。选择哪个短语取决于具体的语境和想要强调的方面。例如，如果想要强调情绪上的过度紧张，“overly nervous”可能更为贴切；而如果想要强调身体或心理上的过度紧张状态，“excessively tense”可能更为合适。