“有益的”常见英文表达有 beneficial、helpful、advantageous 等，具体使用哪个词取决于语境：
beneficial：强调带来好处或利益，常用于描述健康、教育、环境等方面的积极影响。例如：
Regular exercise is beneficial to health.（定期锻炼对健康有益。）
This new policy will be beneficial to the economy.（这项新政策将对经济有利。）
helpful：侧重于提供帮助或解决问题，常用于描述人、事物或信息的有用性。例如：
Your advice was very helpful.（你的建议很有帮助。）
This dictionary is quite helpful for beginners.（这本字典对初学者很有帮助。）
advantageous：更正式，强调具有优势或带来利益，常用于商业、经济等正式场合。例如：
A strong currency can be advantageous for imports.（强势货币对进口有利。）
Early investment may prove advantageous in the long run.（从长远来看，早期投资可能证明是有利的。）