“不舒服”在英语中常见的表达有：
uncomfortable：侧重于描述身体或心理上感到不适、不自在的状态，可用于形容身体疼痛、情绪焦虑等多种引起不适的情况。
例句：I'm feeling uncomfortable in this tight shirt.（穿这件紧身衬衫，我感觉很不舒服。）
not feeling well：是比较口语化、常用的表达，通常指身体状况不佳，有生病或不舒服的感觉。
例句：I'm not feeling well today. Maybe I caught a cold.（我今天感觉不舒服，可能我感冒了。）
ill at ease：强调内心的不安、不自在，更多用于描述心理层面的不适。
例句：She always feels ill at ease when speaking in public.（她在公开场合讲话时总是感到很不自在。）
under the weather：是一个比较形象的习语，意思是身体有点不舒服、状态不佳，通常用于非正式场合。
例句：I'm a bit under the weather today, so I might not go to work.（我今天身体有点不舒服，可能不去上班了。）