“沉闷”常见的英文表达有 dull、tedious、dreary、stifling（侧重氛围压抑导致的沉闷） 、soporific（强调让人昏昏欲睡的沉闷） 等，具体使用哪个词取决于语境，以下为你详细介绍：
含义：最常用的表达，指缺乏活力、令人感到无聊或单调的，可用于描述人、事物、环境等。
例句：
The lecture was so dull that I almost fell asleep.（讲座太沉闷了，我差点睡着。）
The weather has been dull and gray all week.（这一周的天气一直阴沉沉的，很沉闷。）
含义：强调因过于冗长、重复或单调而让人感到厌烦、沉闷，通常用于描述任务、活动或过程。
例句：
Filling out all these forms is a tedious job.（填写所有这些表格是一项沉闷的工作。）
The long, tedious meeting seemed to last forever.（这场漫长而沉闷的会议似乎永远也结束不了。）
含义：侧重于描述环境、氛围或情况令人感到压抑、沉闷，缺乏生气和乐趣。
例句：
We spent a dreary afternoon indoors because of the rain.（因为下雨，我们在屋里度过了一个沉闷的下午。）
The old, abandoned house had a dreary atmosphere.（那座废弃的老房子有一种沉闷的气氛。）
含义：除了有“令人窒息的”意思外，还可表示因天气闷热、环境压抑等而使人感到沉闷、不自在。
例句：
The stifling heat in the room made it hard to concentrate.（房间里闷热得让人难以集中注意力。）
The stifling atmosphere of the office made everyone feel unhappy.（办公室里压抑的气氛让每个人都感到不愉快。）
含义：较为正式的词汇，意思是“催眠的；使人昏昏欲睡的”，用来形容具有这种效果的事物或氛围，强调其沉闷到让人想睡觉的程度。
例句：
The professor's soporific lecture put half the class to sleep.（教授那场催眠般的讲座让班上一半的人都睡着了。）
The quiet, soporific environment of the library made me want to take a nap.（图书馆里安静得让人昏昏欲睡的环境让我想打个盹。）