“实例”常见的英文表达有 example、instance 和 case，具体使用哪个词需根据语境和表达意图来选择：
example：最为常用，指具有代表性的、用于说明或解释某个概念、理论或情况的例子，强调其典型性和示范性。例如：
Can you give me an example of how to use this word?（你能给我一个使用这个词的例子吗？）
This project is a good example of sustainable development.（这个项目是可持续发展的一个好例子。）
instance：侧重于指某个具体的情况或事例，强调其个别性和特殊性，常用于“for instance”（例如）这一短语中。例如：
There are many instances where this rule doesn't apply.（有很多情况这条规则并不适用。）
This is just one instance of how technology can improve our lives.（这只是技术如何改善我们生活的一个例子。）
case：使用范围较广，可指具体情况、事例、病例、案件等，强调其真实性和具体性。例如：
Let's look at another case.（让我们看看另一个例子。）
The doctor has many interesting cases to share.（这位医生有很多有趣的病例可以分享。）