“艰难的日子”可以翻译为“ tough/hard times ” 或 “ difficult days ”。
tough/hard times：强调日子过得不容易，充满挑战和困难。
difficult days：同样表达日子不好过，面临诸多难题。
在实际使用中，可以根据语境和个人喜好选择其中一个表达。例如：
We've been through some tough/hard times lately.（我们最近经历了一些艰难的日子。）
Those were difficult days for everyone.（对每个人来说，那些都是艰难的日子。）