“苦恼的”常见英文表达有 distressed、troubled、vexed 或 distraught（程度较深），具体取决于语境：
1、 distressed
强调因担忧、焦虑或压力而产生的痛苦，常用于描述心理状态。
例句： She looked distressed after hearing the news.（听到消息后，她显得很苦恼。）
2、 troubled
侧重于内心因问题或矛盾而感到不安，可用于描述情绪或处境。
例句： He had a troubled expression on his face.（他脸上带着苦恼的表情。）
3、 vexed（较正式）
指因问题难以解决而感到烦躁或恼怒。
例句： The team was vexed by the repeated delays.（团队因反复延误而苦恼。）
4、 distraught（程度强烈）
表示极度焦虑或精神崩溃的状态。
例句： She was distraught over the loss of her pet.（她因失去宠物而极度苦恼。）
选择建议：日常交流可用 distressed 或 troubled；
正式场合或强调情绪深度时可用 vexed 或 distraught。