“冷静的”常见英文表达有 calm、composed、cool-headed 等，具体使用哪个词取决于语境：
calm：最常用，强调内心平静、不慌乱，适用于各种场景。
例句：She remained calm even in the face of danger.（即使在危险面前，她也保持冷静。）
composed：侧重于镇定自若、举止得体，常用于正式场合或描述人的行为表现。
例句：The witness stayed composed during the cross-examination.（证人在交叉询问时保持镇定。）
cool-headed：口语化表达，形容人在压力下仍能保持清醒和理智。
例句：A cool-headed leader is essential in a crisis.（危机中，冷静的领导者至关重要。）
此外，sober（严肃的、清醒的）、unemotional（不情绪化的）等词也可根据语境选用。