“里里外外”常见的英文表达有 “inside and out” 或 “from the inside to the outside”，具体使用哪个可根据语境选择：
Inside and out：
这是一个非常常用且简洁的表达，强调对某个事物从内部到外部的全面了解或涉及。
例如：He knows this machine inside and out.（他对这台机器了如指掌，里里外外都清楚 。）
From the inside to the outside：
这种表达更侧重于描述一个从内部延伸到外部的过程或范围，相对更具体和直观。
例如：We cleaned the house from the inside to the outside.（我们把房子里里外外都打扫了一遍 。）