“拇指规则”常见的英语表达是 “rule of thumb” 。它指的是一种基于经验或惯例的粗略估算方法或通用原则，并非精确的科学定律。例如：As a rule of thumb, you should drink at least eight glasses of water a day.（按经验法则，你每天至少应该喝八杯水 。 ）