“拇指规则”常见的英文表达是 “rule of thumb”。
它指的是一种基于经验、习惯或大致估算，而非精确科学计算的方法或原则，在日常交流、专业写作等多个场景中都会用到。例如：As a rule of thumb, you should drink at least eight glasses of water a day.（按照经验法则，你每天至少应该喝八杯水 。 ）