“胡乱摆弄”可以翻译为 “fiddle around with” 或 “mess around with”。这两个短语都表达了无目的、随意地摆弄或处理某物的意思。
fiddle around with：侧重于无目的、随意地摆弄，常带有一种不够专注或认真的意味。
mess around with：同样表示随意摆弄，但可能更强调结果可能会变得混乱或无序。
例如：
Don't fiddle around with the machine; you might break it.（别胡乱摆弄那台机器，你可能会把它弄坏的。）
Stop messing around with my tools; I need them for work.（别胡乱摆弄我的工具，我工作要用。）