“自律”常见的英文表达是 self-discipline 。
例句：
Self-discipline is crucial for achieving long-term goals.（自律对于实现长期目标至关重要。）
Developing self-discipline requires consistent effort and determination.（培养自律需要持续的努力和决心。 ）
此外， self-control 也有类似含义，更侧重于控制自身行为、情绪、欲望等，在特定语境中也可用来表达“自律”的意思 。
例句：
It takes a lot of self-control to resist the temptation of junk food.（抵制垃圾食品的诱惑需要很强的自律能力 。 ）