“抛”在英语中有多个对应的表达，具体取决于其使用的语境和含义，以下是一些常见的翻译：
1、 throw：
这是最常用的翻译，表示用手或工具将某物投掷出去的动作。例如：“He threw the ball to his friend.”（他把球抛给了他的朋友。）
2、 cast：
同样可以表示“抛”或“投掷”，尤其在钓鱼、航海等语境中更为常见。例如：“He cast his line into the water.”（他把钓线抛进了水里。）
3、 toss：
表示轻柔地或随意地抛、扔，常带有一种轻松或不经意的意味。例如：“She tossed her hair back.”（她把头发往后一抛。）
4、 pitch：
在某些特定语境下，如体育比赛中，可以表示“抛”或“投掷”的动作，尤其是指用力或准确地投掷。例如：“The pitcher pitched the ball to the batter.”（投手把球抛给了击球手。）
5、 fling：
表示用力地抛、扔，常带有一种情绪化或冲动的意味。例如：“He flung his coat onto the chair.”（他用力地把外套抛在了椅子上。）