“使镇定”常见的英文表达有 calm down（侧重于使情绪平静下来）、soothe（强调通过温和的方式安抚，使平静或放松） 、settle down（可用于表示使情绪、场面等平静、安定下来） 、compose oneself（强调使自己恢复镇定、自制） 等，具体使用需结合语境：
calm down：最为常用，既可用于自己让自己平静下来，也可用于让他人平静下来。例如：Try to calm down and think clearly.（试着镇定下来，清晰地思考。）
soothe：更侧重于通过言语、行动等温和的方式安抚，使对方平静或放松。例如：The gentle music soothed the restless child.（轻柔的音乐使那个烦躁不安的孩子镇定了下来。 ）
settle down： 除了表示“定居；安顿下来”外，也有“使平静；使安定下来”的意思。例如：The teacher tried to settle down the excited students.（老师试图让激动的学生们镇定下来。 ）
compose oneself： 通常用于自己让自己镇定下来，强调恢复镇定、自制的状态。例如：She took a deep breath to compose herself before giving the speech.（她在演讲前深吸一口气，让自己镇定下来。 ）