“令人痛苦的”常见英文表达有 “painful”、“agonizing” 或 “distressing” ，具体使用哪个词可根据语境和表达意图来选择：
painful： 最为常用，强调身体或精神上令人难受、痛苦的体验，程度相对适中。
例句：The memory of that accident is still painful for her.（那次事故的回忆对她来说依然很痛苦。）
agonizing：语气更强烈，侧重于描述极度痛苦、煎熬的感受，常带有一种难以忍受的意味。
例句：He went through an agonizing period of waiting for the test results.（他在等待测试结果的过程中经历了极度煎熬的时期。 ）
distressing：更侧重于引起精神上的不安、痛苦和烦恼，常与一些令人不快、悲伤或忧虑的事情相关联。
例句：It was distressing to see the children living in such poor conditions.（看到孩子们生活在这样恶劣的条件下，真让人痛心。 ）