“有氧运动”的英语表达是 aerobic exercise 或 cardio exercise（后者为口语化说法）。
Aerobic exercise：这是最正式、最常用的表达方式。"Aerobic" 意为“有氧的”，指的是在运动过程中身体能够充分摄入氧气，以支持持续的、中等强度的体力活动。
Cardio exercise：这是口语中常用的简称，"cardio" 源自 "cardiovascular"（心血管的），强调这类运动对心血管系统的益处。