“有氧运动”的英语表达是 aerobic exercise 或 cardio exercise(后者为口语化表达)。
Aerobic exercise:是更正式、学术的术语,在健身、医学、体育科学等专业领域广泛使用。其中,“aerobic”意为“有氧的”,指需要氧气参与能量代谢的运动;“exercise”则表示“运动、锻炼”。
Cardio exercise:是“cardiovascular exercise”(心血管运动)的简称,在日常对话和健身语境中更为常用,强调运动对心血管系统的益处。