“僵硬的”常见英文表达有 stiff、rigid、inflexible 等，具体使用哪个词取决于语境：
Stiff：通常指身体部位（如关节、肌肉）因寒冷、疲劳或疾病而变得不灵活，难以弯曲或移动；也可形容物体（如材料、布料）缺乏弹性，不易弯曲。
例句：My neck is stiff from sleeping in an awkward position.（我因为睡觉姿势不好，脖子很僵硬。）
例句：This fabric feels stiff and uncomfortable.（这种布料摸起来很硬，穿着不舒服。）
Rigid：侧重于形容结构、规则、制度等非常严格、刻板，不易改变；也可形容人思想保守、不灵活。
例句：The company has a rigid hierarchy.（这家公司有严格的等级制度。）
例句：He's a very rigid thinker and doesn't like change.（他思想很刻板，不喜欢变化。）
Inflexible：强调缺乏灵活性，不能适应变化或调整，常用于描述计划、政策、态度等。
例句：Our schedule is inflexible, so we can't make any changes.（我们的日程安排很死板，不能做任何改动。）
例句：She has an inflexible attitude towards work.（她对工作的态度很死板。）