“退到”常见的英文表达有 “retreat to” 或 “fall back to” ，具体使用哪个取决于语境：
retreat to：强调主动撤离、后退到某个位置或状态，常带有一种为了避开危险、压力或不利情况而主动后撤的意味。
例句：The soldiers were forced to retreat to their base.（士兵们被迫退到了他们的基地。）
fall back to：侧重于描述在压力、攻击或困难面前，被迫后退到某个位置，有一种被动的意味。
例句：When the enemy advanced, our troops had to fall back to a more defensible position.（当敌人推进时，我们的部队不得不退到更易防守的位置。）