“伸懒腰”常见的英文表达是 stretch one's arms and yawn 或者更简洁的 stretch（当语境明确表示伸懒腰这个动作时）。
stretch one's arms and yawn：这个表达较为详细和形象，“stretch one's arms”表示“伸展手臂” ，“yawn”意思是“打哈欠”，合起来就是“伸伸胳膊、打打哈欠”，也就是“伸懒腰”的意思。例如：After getting up in the morning, he likes to stretch his arms and yawn.（早上起床后，他喜欢伸伸懒腰、打打哈欠。）
stretch：在日常口语中，当人们说“stretch”时，很多时候就指的是伸懒腰这个动作，尤其是在描述刚起床或久坐后起身伸展身体的场景。例如：I woke up and had a good stretch.（我醒来后好好伸了个懒腰 。）