at ease 什么意思 用法 例句

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“at ease”是英语中常用的短语，核心含义围绕“放松、自在、安心”，同时在军事场景中有特定用法。以下是详细解析：

一、基本含义

1、 日常语境：形容人处于舒适、放松、无压力的状态（心理或身体上）；

2、 军事语境：口令，意为“稍息”（对应“attention”立正）。

二、常见用法及例句

1. 作表语：描述主语的状态（人或环境）

结构：be / feel / seem + at ease

He feels at ease with his family.（他和家人在一起很自在。）

The soft sofa makes me at ease.（软沙发让我很舒服。）

She didn’t seem at ease during the interview.（面试时她看起来很紧张/不自在。）

2. 固定搭配：put / set sb at ease

意为“让某人放松/安心”（消除他人的紧张或不安）

The host’s smile put everyone at ease.（主持人的微笑让大家放松下来。）

I tried to set the nervous child at ease by giving him a toy.（我给了那个紧张的孩子一个玩具，试图让他安心。）

3. 军事口令

用于军队或队列训练中，指挥队员从“立正（attention）”转为放松的站立姿势（通常双脚分开，双手背后或自然下垂）。

Sergeant: Attention! ... At ease!（中士：立正！……稍息！）

三、易混淆短语

with ease：意为“轻易地、轻松地”（强调做某事不费力），与“at ease”含义不同。

例：She solved the problem with ease.（她轻松解决了问题。）

四、反义词

tense（紧张的）、uneasy（不安的）、anxious（焦虑的）

总结：“at ease”主要用来描述“放松自在的状态”或军事中的“稍息”，日常使用中更常见的是“让某人放松”或“自身感到舒适”的场景。