“笨的”常见英文表达有 stupid、foolish、dumb（较口语化，有时略带不礼貌） 、slow-witted 等，具体使用需根据语境和表达意图来选择：
stupid：最为常用，强调缺乏智力、理解力或判断力，行为或想法显得愚蠢。例如：That was a stupid thing to do.（那样做太蠢了。 ）
foolish：侧重于表示行为、决定或想法缺乏理智，显得不明智、荒唐，常带有一种“自作聪明却犯傻”的意味。例如：It was foolish of you to trust him.（你相信他真是太傻了。 ）
dumb：原意指“哑的；不能说话的”，现在常用来形容人“愚蠢的；没头脑的”，语气比较随意，甚至有时略带不礼貌，在较为轻松、非正式的场合使用。例如：What a dumb idea!（这想法真蠢！ ）
slow-witted：意思是“反应迟钝的；理解力差的”，强调思维或反应不够敏捷。例如：He's a bit slow-witted, but he means well.（他反应有点慢，但心眼不坏。 ）