“少量地吃”可以用以下几种英语表达方式，具体选择取决于语境和想要强调的侧重点：
1、 Eat in small quantities：
这是最直接、最通用的表达方式，强调吃的量很少。
2、 Eat sparingly：
这个短语更侧重于描述一种节制、不浪费的吃法，也隐含了吃的量不多的意思。
3、 Have a little bit：
这是一个比较口语化的表达，表示只吃一点点。
4、 Take small bites：
虽然字面意思是“小口地吃”，但在某些语境下也可以理解为“少量地吃”，强调每次吃的量不多。不过，它更侧重于描述吃的动作方式，而非总量。
5、 Consume moderately：
这个短语更侧重于描述一种适度的、不过量的消费或食用方式，虽然不直接等同于“少量地吃”，但在某些语境下可以传达类似的意思。
在大多数情况下，“Eat in small quantities” 或 “Eat sparingly” 是最直接、最准确的表达方式。如果需要更口语化的表达，可以选择 “Have a little bit”。