“少量地吃”可以用以下几种英语表达方式：
1、 Eat in small quantities：
这是最直接、最准确的翻译之一。"in small quantities" 明确表达了“少量”的意思，与“吃”这个动作结合，即“少量地吃”。
2、 Eat sparingly：
"Sparingly" 是一个副词，表示“少量地、节俭地”。这个表达简洁明了，常用于描述饮食上的节制。
3、 Have a little bit：
虽然这个表达更侧重于“吃一点”，但在某些语境下也可以理解为“少量地吃”。不过，它相比前两个表达，在“少量”的程度上可能稍显模糊。
4、 Consume in moderation：
"Consume" 是“吃、消耗”的意思，"in moderation" 表示“适度地、有节制地”。这个表达更侧重于饮食的节制和平衡，但也可以涵盖“少量地吃”的含义。
在大多数情况下，“Eat in small quantities” 或 “Eat sparingly” 是最直接且准确的翻译。如果需要更简洁的表达，“Eat sparingly” 可能是一个更好的选择。而“Consume in moderation” 则更侧重于饮食的全面节制和平衡。