“寻求避难”常见的英文表达有 “seek asylum” 或 “look for refuge”。
seek asylum：更正式、常用，尤其在涉及国际法、政治避难等语境中。例如：Many refugees are seeking asylum in neighboring countries.（许多难民正在邻国寻求避难。 ）
look for refuge：更口语化，侧重于寻找一个安全、躲避危险的地方。例如：After the earthquake, people started to look for refuge in the open fields.（地震后，人们开始到空旷的田野里寻找避难处。 ）