“懒散的”常见的英文表达有 lazy、sluggish、lethargic 等，具体使用哪个词取决于语境和想要强调的侧重点：
lazy：最常用、最直接的翻译，指人或事物缺乏活力、不愿工作或行动，带有一定的贬义色彩。例如：He's too lazy to do any housework.（他太懒了，连家务都不做。）
sluggish：侧重于形容动作缓慢、反应迟钝，常用于描述身体、经济或系统等缺乏活力、效率低下的状态。例如：I felt sluggish after a long night of studying.（经过一整夜的学习，我感到浑身乏力，反应迟钝。）
lethargic：指人极度缺乏活力、昏昏欲睡的状态，常用于医学或描述身体极度疲惫的情境。例如：The heat made me feel lethargic.（炎热让我感到昏昏欲睡。）