“忙乱”常见的英文表达有 “flustered and disorganized”、“in a frenzy” 或 “hectic and chaotic”，具体可根据语境选择：
1、 flustered and disorganized
强调因忙碌而感到慌乱、失去条理，例如：
She was so flustered and disorganized that she forgot her keys.（她忙乱得连钥匙都忘了。）
2、 in a frenzy
突出极度忙碌、慌乱的状态，常用于描述动作或情绪，例如：
The office was in a frenzy before the deadline.（截止日期前，办公室一片忙乱。）
3、 hectic and chaotic
侧重于描述混乱、无序的忙碌场景，例如：
The holiday season is always hectic and chaotic at the store.（节日期间，店里总是忙乱不堪。）
be rushed off one's feet（忙得不可开交）
I've been rushed off my feet all day.（我一整天都忙得团团转。）
be in a rush/hurry（匆忙）
Sorry, I'm in a rush—can we talk later?（抱歉，我现在很忙，能晚点聊吗？）
根据具体语境选择最贴切的翻译即可！