“定期地”常见的英文表达有 regularly、periodically、on a regular basis 或 at regular intervals，具体使用可根据语境选择：
1、 regularly
强调有规律、频繁且持续的动作。
例句：We should exercise regularly to stay healthy.（我们应该定期锻炼以保持健康。）
2、 periodically
侧重周期性，但间隔时间可能较长或不确定。
例句：The machine needs to be inspected periodically.（机器需要定期检查。）
3、 on a regular basis
强调持续且稳定的规律性，常用于正式场合。
例句：We review our progress on a regular basis.（我们会定期回顾进展。）
4、 at regular intervals
突出固定时间间隔，如每隔几小时、几天等。
例句：Buses arrive at regular intervals.（公交车按固定时间间隔到达。）
总结：若强调“规律且频繁”，用 regularly 或 on a regular basis；
若强调“周期性间隔”，用 periodically 或 at regular intervals。