“战胜自我”常见的英文表达是 “conquer oneself” 或 “overcome oneself”。
conquer oneself：强调凭借意志力等克服自身弱点、欲望或局限，达成对自我的掌控与超越。例如：To achieve great things, one must first conquer oneself.（要想成就大事，首先得战胜自我。 ）
overcome oneself：侧重于克服自身心理、情绪上的障碍或困难，实现自我突破。例如：She had to overcome herself to stand up and speak in front of such a large audience.（她不得不战胜自己，才能在这么多观众面前站起来发言。 ）