“不受拘束的”可以用以下几种英语表达：
1、 unrestrained：指没有受到限制或约束，可以自由行动或表达。例如：He led an unrestrained life.（他过着不受拘束的生活。）
2、 unfettered：同样表示没有束缚或限制，常用于形容思想、行动或表达等方面的自由。例如：She enjoys an unfettered lifestyle.（她享受不受拘束的生活方式。）
3、 free-spirited：强调个性自由、不受传统或常规约束的特点。例如：He is a free-spirited artist who doesn't conform to any rules.（他是一个不受拘束的艺术家，不遵循任何规则。）
4、 unconstrained：与unrestrained意思相近，也表示没有受到限制或约束。例如：Her speech was unconstrained and full of enthusiasm.（她的演讲不受拘束，充满热情。）