“忘掉”常见的英语表达有 forget、get over、put out of one's mind 等，具体使用哪种表达取决于语境：
含义：最基本的“忘记”表达，指不再记得某事、某人或某种信息，可用于各种语境。
例句：
I forgot my keys at home.（我把钥匙忘在家里了。）
Try not to forget the appointment tomorrow.（尽量别忘了明天的约会。）
含义：侧重于从不好的经历、情感或困扰中恢复过来，也就是“忘掉（不愉快的经历等）” 。
例句：
It took her a long time to get over the breakup.（她花了很长时间才从分手的痛苦中恢复过来，也就是忘掉这段感情带来的伤痛 。）
You need to get over your fear of public speaking.（你得克服对公开演讲的恐惧，也就是忘掉这种恐惧感 。）
含义：意思是努力把某事从脑海中赶出去，刻意忘掉。
例句：
I'm trying to put that unpleasant incident out of my mind.（我正努力忘掉那件不愉快的事。）
Just put the argument out of your mind and focus on the task.（把争吵忘掉，专注于任务吧。）