“镇静作用”常见的英文表达是 sedative effect 或 calming effect。
sedative effect：更侧重于药物或物质产生的使人安静、减轻兴奋或焦虑的生理作用，常用于医学、药理学领域。例如：This medication has a strong sedative effect.（这种药有很强的镇静作用。 ）
calming effect：使用更为广泛，不仅可用于药物，还可描述环境、声音、活动等带来的使人平静、放松的效果。例如：Listening to classical music has a calming effect on me.（听古典音乐对我有镇静作用。 ）