“阻碍”常见的英文表达有 hinder、obstruct、impede、block、hamper 等，具体使用哪个词取决于语境和想要表达的细微差别：
hinder：指对行动、进展等造成困难或延迟，强调阻碍的持续性或一般性影响，常用于描述较为抽象或间接的阻碍。
例句：Lack of funds is hindering our research.（资金缺乏正在阻碍我们的研究。）
obstruct：通常指用物体或行为故意阻挡道路、通道等，使无法顺利通过，也可引申为阻碍某事的发展或进程，语气相对较强。
例句：The fallen tree obstructed the road.（倒下的树挡住了道路。）
例句：Their political interference obstructed the reform process.（他们的政治干预阻碍了改革进程。）
impede：侧重于通过施加压力、制造困难等方式，使前进、发展或行动变得缓慢或困难，常与 progress、movement 等词搭配。
例句：Bad weather impeded the progress of the rescue team.（恶劣的天气阻碍了救援队的进展。）
block：强调完全或部分地堵住通道、路径等，使无法通过，也可用于比喻阻碍某事的进行。
例句：A large rock blocked the entrance to the cave.（一块大石头堵住了洞穴的入口。）
例句：His lack of experience blocked his promotion.（他缺乏经验，阻碍了他的晋升。）
hamper：指通过束缚、限制等方式，妨碍某人或某事的自由行动或发展，常带有使活动不灵活、受限制的意味。
例句：The heavy rain hampered our outdoor activities.（大雨妨碍了我们的户外活动。）