“自从”常见的英文表达有 since、ever since 或 from then on（后两者更强调从过去某一时间点开始一直持续的状态），具体使用取决于语境：
1、 since（最常用，表示从过去某个时间点开始到现在，常用于现在完成时等时态）
例句：I have lived here since 2010.（自从2010年起，我就住在这里。）
例句：Since we met, we've become good friends.（自从我们相识，就成了好朋友。）
2、 ever since（强调从过去持续到现在的状态，语气更强烈）
例句：He has been interested in music ever since he was a child.（自从他还是个孩子时，就对音乐感兴趣。）
3、 from then on（表示从过去某一具体时间点开始，后续状态持续）
例句：She changed her attitude from then on.（从那以后，她改变了态度。）
总结：since 是最通用、最常用的表达，适用于大多数场景。
ever since 强调持续性，常用于口语或强调从过去到现在的变化。
from then on 更侧重于从某一具体时间点开始的后续状态。
根据具体语境选择最合适的表达即可！