“健身”常见的英文表达是 fitness 或 working out，也可用 bodybuilding（侧重于增肌塑形的健身方式） 。具体说明如下：
fitness：这是一个较为宽泛的词汇，强调通过锻炼来保持身体健康和良好体态，涵盖了各种形式的健身活动，如去健身房锻炼、参加有氧运动课程等。例如：Regular fitness is important for a healthy lifestyle.（定期健身对健康的生活方式很重要。）
working out：这是一个动词短语，更侧重于描述进行体育锻炼、健身训练这个行为动作，强调实际付出的锻炼努力。例如：I like working out at the gym.（我喜欢在健身房健身。）
bodybuilding：指通过一系列专门的训练和饮食控制，来增加肌肉量、塑造身体线条，以达到强壮、健美体型的健身活动，通常带有一定的竞技性和专业性。例如：He is really into bodybuilding.（他真的很热衷于健身增肌。）