“茫然的”常见英文表达有 “bewildered”、“puzzled” 或 “at a loss”（常作表语短语）。具体用法如下：
1、 bewildered
形容词，强调因困惑或信息过载而产生的无助感。
例句：He looked bewildered when faced with the complex instructions.（面对复杂的指示时，他显得茫然无措。）
2、 puzzled
形容词，侧重因不理解或无法解释某事而产生的疑惑。
例句：She had a puzzled expression on her face.（她脸上露出困惑的表情。）
3、 at a loss
短语，作表语，表示“不知所措”或“不知如何应对”。
例句：I was at a loss when asked to solve the sudden problem.（被要求解决突发问题时，我一头雾水。）
选择建议：若需强调情绪上的无助，用 bewildered；
若侧重逻辑或理解上的困惑，用 puzzled；
若描述“一时无措”的状态，用 at a loss。