“精瘦的”可以用英语表达为 “lean” 或 “skinny”，具体使用哪个词取决于语境和想要强调的侧重点：
* lean：
* 含义：通常指人或动物身体脂肪少，肌肉相对发达，呈现出一种健康、结实的精瘦状态。
* 例句：He has a lean, muscular build.（他身材精瘦，肌肉发达。）
* skinny：
* 含义：更侧重于形容人或物体非常瘦，甚至可能到了一种略显单薄、缺乏肉感的程度，有时带有轻微的负面色彩，暗示可能因过瘦而显得不够健康或美观。
* 例句：She is so skinny that her bones are almost visible.（她瘦得连骨头都几乎能看见了。）