“增高”常见的英文表达有 increase in height、grow taller 或 heighten（在不同语境下使用）：
1、 increase in height：
这是一个较为正式且常用的表达，强调身高的增加。
例句：Regular exercise can help increase in height during the growth period.（在生长期，定期锻炼有助于增高。）
2、 grow taller：
这是一个更口语化、更直接的表达，用于描述人或物体在高度上的增长。
例句：I hope I can grow taller by eating more nutritious food.（我希望通过吃更多有营养的食物来增高。）
3、 heighten：
这个词通常用于描述抽象概念或物体在高度上的提升，但在某些语境下也可以用来形容人的身高增加（不过相对较少见）。更常见的是描述如情绪、声音、亮度等抽象事物的增强或提升。
例句（较少用于身高，但为展示多样性）：The music heightened the atmosphere of the party.（音乐提升了派对的氛围。）
若用于身高，可能更偏向于描述一种期望或状态，如：With proper care, one might heighten their potential for growth.（在适当的照顾下，一个人可能会提升其生长的潜力。）但此处“heighten”更多是隐喻性使用。