“这些天”常见的英文表达有 these days 或 in recent days，具体使用可根据语境和表达习惯选择：
These days：
最常用、最简洁的表达方式，适用于日常对话或书面语。
例句：
These days, I'm really busy with work.（这些天，我工作特别忙。）
He's been studying hard these days for the exam.（他这些天一直在为考试努力学习。）
In recent days：
更正式、书面的表达，常用于新闻报道、学术论文等。
例句：
In recent days, there have been protests in several cities.（最近几天，多个城市发生了抗议活动。）
The company has announced several new policies in recent days.（公司最近几天宣布了几项新政策。）
其他类似表达：Lately：副词，表示“最近”。
例句： I've been feeling tired lately.（我最近一直感觉很累。）
Over the past few days：强调“过去的几天”。
例句： Over the past few days, the weather has been changing rapidly.（过去的几天，天气变化很快。）
总结：日常对话中，these days 是最自然的选择。
正式场合或书面语中，in recent days 或 over the past few days 更合适。
lately 可作为副词灵活使用。