“抛掷”常见的英文表达有 throw、toss 或 cast，具体使用哪个词取决于语境和想要表达的细微差别：
Throw：最常用、最通用的词汇，指用手或器具用力将某物扔出，适用于大多数日常抛掷场景。例如：He threw the ball to his friend.（他把球抛给了他的朋友。）
Toss：常表示轻松、随意地抛掷，动作幅度相对较小、力度较轻，有时还带有一种漫不经心或尝试性的意味。例如：She tossed her hair back.（她把头发向后一抛。）另外，在体育比赛或决定先后顺序时，用“toss a coin”表示“抛硬币（做决定）” 。
Cast：多用于钓鱼时将鱼线抛出，或指有目的地、用力地将某物抛向较远的地方，常带有一定的技巧性和方向性。例如：The fisherman cast his line into the river.（渔夫把鱼线抛进了河里。 ）