“使头发凌乱”可以用以下几种英语表达：
1、 mess up one's hair
这是最常用且直接的表达方式，其中“mess up”意为“弄乱、搞糟”，“one's hair”指“某人的头发”。
2、 dishevel one's hair
“dishevel”意为“使（头发）凌乱”，是一个较为正式的词汇，适用于需要更精确表达的场合。
3、 ruffle one's hair
“ruffle”除了可以表示“使（衣物等）起皱”外，还可以用来形容“使（头发）变得凌乱”，带有一种轻微的、可能因风或手部动作造成的凌乱感。
4、 tousle one's hair
“tousle”意为“弄乱（头发）”，特别指用手或外力使头发变得不整齐、凌乱。
在实际使用中，可以根据语境和表达需要选择合适的词汇。例如，在描述某人故意弄乱自己的头发时，可以使用“mess up my hair”或“tousle my hair”；在描述因风或外力导致头发凌乱时，可以使用“dishevel my hair”或“ruffle my hair”（尽管“ruffle”更常用于描述衣物或羽毛的凌乱，但在某些语境下也可用于头发）。