“重重地”在英语中可以有多种表达方式，具体取决于上下文和想要强调的方面。以下是一些常见的翻译：
1、 heavily：常用于描述动作或影响具有较大的力度或强度。例如，“He hit the ball heavily.”（他重重地击打了球。）
2、 forcefully：强调以强大的力量或决心进行某事。例如，“He pushed the door open forcefully.”（他重重地把门推开。）
3、 hard：在口语中，常用来形容动作的猛烈或用力。例如，“She fell hard on the ground.”（她重重地摔在了地上。）不过，在更正式的语境中，“hard”可能不如“heavily”或“forcefully”精确。
4、 severely：有时也可用于描述某种强烈或严厉的影响，但更多用于抽象概念，如“受到严重打击”可译为“be severely hit”。在描述物理动作时，它可能不是最直接的选择。
5、 vigorously：表示以极大的精力和力量进行某事，虽然不直接等同于“重重地”，但在某些语境下可以传达类似的意思，如“vigorously shaking one's head”（用力摇头）。不过，它更多强调的是活力和精力，而非单纯的力度。
在大多数情况下，“heavily”或“forcefully”是描述“重重地”这一动作力度时最常用且准确的英语表达。选择哪个词取决于具体的语境和想要传达的细微差别。