“惊恐”常见的英文表达有 “panic”（名词或动词） 、“terror”（名词）、“horror”（名词）以及 “fear and trembling”（短语） 等，具体使用需根据语境：
panic：既可以作名词，表示“恐慌；惊恐” ，也可以作动词，意为“（使）恐慌；（使）惊慌失措” 。例如：
There was a panic among the crowd when the fire broke out.（火灾发生时，人群中一片恐慌。 ）
The sudden noise panicked the horse.（突然的响声使马受惊了。 ）
terror：名词，强调极度的恐惧、惊恐，常带有一种令人毛骨悚然、不寒而栗的感觉。例如：The children were in terror at the sight of the big dog.（孩子们一看到那只大狗就吓得惊恐万分。 ）
horror：名词，侧重于因看到或经历可怕、恐怖的事情而产生的极度惊恐情绪。例如：She woke up in horror from the nightmare.（她从噩梦中惊醒，满心惊恐。 ）
fear and trembling：这是一个短语，意思是“提心吊胆；惊恐万分”，通常用于描述人在面临危险、威胁或不确定情况时内心的恐惧状态。例如：He went to the dentist's office with fear and trembling.（他提心吊胆地去了牙医诊所。 ）