“过饱的”常见英文表达为 overfull 或 overstuffed，具体使用可根据语境调整：
Overfull：侧重于描述“过满、过量”的状态，适用于描述胃部因食物过多而产生的饱胀感。例如：
I felt overfull after eating that huge meal.（吃了那顿大餐后，我感觉吃撑了。）
Overstuffed：更强调“塞得太满、撑得难受”，常用于形容食物过量导致的不适感，或比喻某物装载过多。例如：
I was overstuffed from the delicious but rich food.（那些美味但油腻的食物让我撑得难受。）
其他相关表达：Stuffed to the gills：口语化表达，意为“撑得要命”。
Having eaten too much：直接描述“吃太多”的状态，适用于日常交流。
根据语境选择最贴切的词汇，既能准确传达含义，又能体现语言的灵活性。