“刻苦”常见的英文表达有 assiduous、diligent、hard-working、painstaking 等，具体使用哪个词取决于语境和想要强调的侧重点：
assiduous：强调持续、专注且不懈怠的努力，常用于描述学术、工作等需要长期投入和专注的领域。
例句：He is an assiduous student who always spends extra hours studying.（他是个刻苦的学生，总是花额外的时间学习。）
diligent：侧重于勤奋、不懈怠，常用于形容人对待工作、学习等认真负责、持之以恒的态度。
例句：She is a diligent worker and always completes her tasks on time.（她工作勤奋，总是按时完成任务。）
hard-working：最常用、最通俗的表达，强调愿意付出大量时间和精力去工作或学习，不辞辛劳。
例句：He is a hard-working farmer who gets up early every day.（他是个勤劳的农民，每天都很早起床。）
painstaking：更强调付出巨大的努力和耐心，通常用于描述完成一项任务或创作一件作品时所经历的艰辛过程。
例句：The artist spent years on painstaking research to create this masterpiece.（这位艺术家花了数年时间进行艰苦的研究，才创作出这件杰作。）