“悲痛”常见的英文表达有 grief、sorrow、distress 或 anguish，具体使用哪个词取决于语境和想要表达的强度：
Grief：通常指因失去亲人、朋友或遭受重大损失而产生的深切悲痛，带有较强的情感深度和持久性。例如：She was overcome with grief after hearing the news of her father's death.（听到父亲去世的消息后，她悲痛欲绝。）
Sorrow：表示一种深沉的悲伤或哀痛，常带有一种内省或反思的意味，情感相对温和但持久。例如：His face was filled with sorrow as he recalled the past.（当他回忆起过去时，脸上满是悲伤。）
Distress：更多指因痛苦、焦虑或困难而产生的情绪困扰，不一定特指因失去而产生的悲痛，但可以涵盖这种情感。例如：The family was in distress after the accident.（事故发生后，这家人陷入了悲痛之中。）
Anguish：表示极度的痛苦或悲痛，情感强度较高，通常用于描述非常深刻的情感体验。例如：She cried out in anguish at the sight of the destroyed home.（看到被毁的家，她悲痛地呼喊出来。）