“伸展身体”常见的英文表达是 stretch one's body。例如：
Before starting the workout, she always takes a few minutes to stretch her body.（在开始锻炼之前，她总是会花几分钟时间伸展身体。）
此外，根据具体语境，也可用以下类似表达：
stretch out：侧重于把身体某部分或整体拉长、展开 ，也有“伸展身体”的意思。例如：He stretched out on the grass to enjoy the sunshine.（他躺在草地上伸展身体，享受阳光。）
do some stretching exercises：表示“做一些伸展运动” ，间接表达了伸展身体这一行为。例如：It's important to do some stretching exercises before running.（跑步前做一些伸展运动很重要。 ）