“紧张不安的”可以用以下英语表达：
1、 nervous：这是最常用、最直接的翻译，表示因担心、焦虑或紧张而感到不安的状态。例如：She felt nervous before the exam.（她在考试前感到紧张不安。）
2、 anxious：这个单词也常用来表达紧张不安的情绪，尤其当这种情绪与对未来的担忧或不确定有关时。例如：He was anxious about the outcome of the interview.（他对面试的结果感到紧张不安。）
3、 jittery：这个单词较为口语化，形容人因为紧张或兴奋而颤抖、坐立不安的状态。例如：I was feeling a bit jittery before the presentation.（在演讲前，我感到有点紧张不安。）
4、 on edge：这是一个短语，表示处于紧张、易怒或不安的状态。例如：The constant noise from the construction site had her on edge all day.（建筑工地的持续噪音让她一整天都紧张不安。）