“恍然大悟”常见的英文表达有 “suddenly realize/understand”、“come to a sudden realization” 或 “have an epiphany” 等，具体可根据语境选择：
1、 suddenly realize/understand
含义：表示突然间意识到或明白某事，强调从困惑到清晰理解的瞬间转变。
例句：When he explained the problem, I suddenly realized my mistake.（当他解释这个问题时，我恍然大悟，明白了自己的错误。）
2、 come to a sudden realization
含义：与“suddenly realize”意思相近，更强调“到达”这种突然明白的状态。
例句：After reading the book again, I came to a sudden realization about the author's true intention.（再次阅读这本书后，我恍然大悟，明白了作者的真正意图。）
3、 have an epiphany
含义：通常指在经历困惑或思考后，突然获得一种深刻的、启发性的领悟，语气较为正式、文学化。
例句：During the meditation retreat, she had an epiphany about the meaning of life.（在冥想静修期间，她对生命的意义恍然大悟，有了深刻的领悟。）