“忧伤”常见的英文表达有 sadness、melancholy、sorrow、gloom 等，具体使用哪个词取决于语境和想要表达的细微情感差异：
sadness：最为常用，指因失去、失望等引起的悲伤情绪，适用范围广。例如：I could feel her sadness even though she didn't say a word.（尽管她一言不发，我还是能感受到她的悲伤 。）
melancholy：带有一种深沉、略带诗意和忧郁的美感，常用来描述一种持续的、略带浪漫色彩的忧伤情绪，常与艺术、文学等情境相关。例如：The melancholy music filled the room, evoking a sense of nostalgia.（房间里弥漫着忧伤的音乐，勾起了一种怀旧之情。 ）
sorrow：语气较重，强调内心深处的悲痛，常用于描述因重大不幸（如亲人离世、巨大挫折等）而产生的强烈悲伤。例如：They were filled with sorrow at the news of his death.（听到他去世的消息，他们悲痛万分。 ）
gloom：侧重于描述一种阴郁、沉闷的氛围或心境，带有一种消极、缺乏希望的感觉。例如：There was a sense of gloom in the air after the failure of the project.（项目失败后，空气中弥漫着一种阴郁的气氛。 ）