“抽筋”常见的英文表达有 cramp、muscle cramp 或 spasm，具体使用可根据语境选择：
1、 Cramp（名词/动词）：
指肌肉突然、不自主的紧缩或疼痛，是最常用的表达。
例句：
I got a cramp in my leg while swimming.（游泳时我腿抽筋了。）
His calf cramped up during the race.（比赛时他的小腿抽筋了。）
2、 Muscle cramp（名词短语）：
明确指出是“肌肉抽筋”，适用于需要强调部位的场景。
例句：
Heat exhaustion can cause muscle cramps.（中暑可能导致肌肉抽筋。）
3、 Spasm（名词）：
指肌肉或器官的突然、短暂收缩，也可用于描述抽筋，但更常用于医学术语或更严重的痉挛（如癫痫发作）。
例句：
He experienced a painful spasm in his back.（他背部突然一阵剧痛，像抽筋一样。）
总结：日常对话中，cramp 是最直接、常用的表达。
若需更精确，可用 muscle cramp。
spasm 更多用于医学或描述更剧烈的痉挛。