“赞赏”常见的英文表达有 appreciate、admire、praise，具体使用需结合语境：
1、 appreciate
含义：强调对某人或某事的价值、才能、努力等表示认可和欣赏，常带有感激或珍视的意味。
例句：I really appreciate your help.（我真的很赞赏/感激你的帮助。）
2、 admire
含义：侧重于对某人或某物的优秀品质、成就、外表等表示钦佩、羡慕，带有一种由衷的敬重。
例句：Everyone admires her courage.（每个人都赞赏她的勇气。）
3、 praise
含义：指公开地赞扬、表扬，通常用于正式场合或对他人的成就、行为等给予肯定和称赞。
例句：The teacher praised the student for his excellent performance.（老师赞赏/表扬了这位学生的出色表现。）